Trauerbegleitung Mechthild Rathje
Angebote
Einzelbegleitung
Hier ist die Möglichkeit gegeben individuell auf den Trauernden einzugehen und diesen ein Stück weit auf seinem Trauerweg zu begleiten.
Trauerkreise
In Trauerkreisen ist der Erfahrungsaustausch mit anderen Trauernden möglich, also mit Menschen, die Gleiches erfahren haben. Geschlossene Kreise in 14-tägigem Abstand über einen Zeitraum von drei Monaten. Jeweils 2 Stunden pro Treffen. (Termine s. unten)
Trauerkreis bei erschwerter Trauer, z.B. bei Suizid
k. A.
Wochenendseminare
Trauern ist intensive Seelenarbeit und Kräfte zehrend, deshalb fällt die Bewältigung des Alltäglichen so schwer. Ein Wochenende bietet die Chance den Alltag für kurze Zeit zurückzulassen und in einem geschützten Raum die eigene Traurigkeit zuzulassen. Es gibt Zeit für Entspannung und Regeneration, so dass die Teilnehmer/innen auf ihrem Trauerweg innehalten und durchatmen können. Ein weiteres Anliegen ist es, Erfahrungen miteinander zu teilen und in der Gemeinschaft neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. (Termine s. unten)
Wandern mit Trauernden
Durch den Schmerz der Trauer fühlen sich Trauernde häufig innerlich versteinert, erstarrt und bewegungsunfähig. Beim Gehen kommt nicht nur der Körper in Bewegung, sondern auch innere Versteinerungen können sich lösen. Ein Prozess der Heilung kann beginnen oder unterstützt werden. Beim Wandern in der Natur und im Austausch mit anderen Trauernden kann neuer Mut und Kraft für den Alltag geschöpft werden. Ebenso ergänzt ein Ritual und ein spiritueller Impuls die Trauerarbeit während der Wanderung. (Termine s. unten)
Begleitung beim Abschied
Unmittelbar nach dem Tod oder bei der Beerdigung. Die Möglichkeit eines individuellen Abschieds von dem Verstorbenen nutzen, z.B. durch Aufbahrung zuhause – gemeinsamer Abschied mit Familie und Freunden oder Mitgestaltung der Beerdigung. Miteinbeziehung der Kinder beim Abschied.
Gestaltung von Jahrestagen
Geburts-, Namens- und Sterbetage, Hochzeits- und Kennenlerntage, Weihnachten, Jahreswende, Ostern usw. Diese Tage besonders zu gestalten ist eine Chance erneut an der Trauer zu arbeiten.
Seminare für verschiedene Berufsgruppen
Auch in unserem Arbeitsumfeld werden wir mit Trauer und Tod konfrontiert. Das trifft besonders für bestimmte Berufsgruppen zu wie z.B. Pflegepersonal in Altenheimen, Krankenhäusern, Polizei, Feuerwehr, Lehrer, Erzieher usw. Um Angehörigen von Verstorbenen in angemessener Weise beizustehen, ist eine Auseinandersetzung mit Trauer und Tod im jeweiligen Arbeitsumfeld, mit der eigenen Trauer und dem Erkennen eigener Ressourcen unerlässlich.
Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
In Kindergärten und Schulen mit Kindern und Jugendlichen über Trauer und Tod sprechen, z. B. anlässlich von Projekttagen.
Zusammenarbeit mit Hospizen und Palliativstationen
Hier sind als Hospizangebote offene Trauerkreise, ebenso wie Einzelbegleitung als Unterstützung für Angehörige von Verstorbenen und Seminare für Hospizmitarbeiter/innen als Ergänzung zu beiden Einrichtungen möglich.
Unterstützungsseminare für Angehörige von Demenzerkrankten
Die Diagnose “Demenz” verändert das “normale Leben” der erkrankten Menschen genauso wie das der An- oder Zugehörigen. Stück für Stück gehen Fähigkeiten, Erinnerungen und Erkennen verloren. Das Voranschreiten der Erkrankung löst kleinere und größere Abschiedsprozesse und damit verbunden auch Trauer bei den Angehörigen und Nahestehenden aus. Nichts ist mehr wie es einmal war und das bisherige gemeinsame Leben muss in Raten verabschiedet werden. Das kann für Angehörige sehr schmerzhaft sein.
Das angebotene Tages- / Wochenendseminar richtet sich sowohl an pflegende Angehörige wie auch an Angehörige, deren Demenzerkrankte/r in einem Pflegeheim lebt.
Aktuelle Termine 2012
Trauer – Cafe in Kiel
jeden 3. Sonntag im Monat
Zeit: 15.00 – 17.00 Uhr
Ort: Haus der Begegnung, Hospiz Initiative Kiel, Waitzstraße 17
Anmeldung ist nicht nötig
Trauer – Cafe in Lütjenburg
jeden 4. Sonntag im Monat
Zeit: 15.00 – 17.00 Uhr
Ort: „Altes Pastorat“, Plöner Straße 2
Anmeldung ist nicht nötig
Geschlossener Trauerkreis
Ort: Haus der Begegnung, Hospiz Initiative Kiel, Waitzstraße 17
bei Interesse bitte den Beginn des nächsten Trauerkreises erfragen
Wanderung für trauernde Frauen und Männer
Eiderwanderweg, ca. 12 km
28. April 2012
Teilnahmekosten: 10,- €
Anmeldung erforderlich
Seminartag für Trauernde in Kiel
„Der Trauer kreativ begegnen“
bei Interesse den nächsten Termin bitte erfragen
Zeit: 9.30 - 17.00 Uhr
Ort: Haus der Begegnung, Waitzstraße 17
Seminarkosten: 50,- €
Anmeldung erforderlich
Seminar-Wochenende für Trauernde
„Atem holen in der Trauer”
in Zusammenarbeit mit dem Erzbistum Hamburg
Termin: 16. März 2012 - Sonntag 18. März 2012
Ort: Travemünde-Brodten
Seminarkosten einschl. Unterkunft und Verpflegung: 120,- €/DZ, 140,- €/EZ
Durch den Tod eines geliebten Menschen geht auch die Normalität des Alltags verloren. Trauern ist intensivste Seelenarbeit und Kräfte zehrend - deshalb fällt die Bewältigung des Alltäglichen so schwer.
Anliegen dieses Wochenendes ist es, Erfahrungen miteinander zu teilen und voneinander zu hören. Es ist Zeit für Entspannung und Regeneration, so dass die Teilnehmenden auf ihrem Trauerweg innehalten und durchatmen können. Mit Hilfe von Symbolarbeit, Ritualen und kreativen Arbeitsmethoden kann die Trauer einen Ausdruck finden. So kann sich die Beziehung zu dem verstorbenen Menschen mit der Zeit wandeln und als etwas Kostbares bewahrt werden. Gelebte Trauer wird damit zu einer Leben spendenden Kraft. Eine respektvolle und empathische Begleitung sorgen für einen geschützten Rahmen und ermutigen, sich dem Fluss des Lebens zu öffnen.
Max. Teilnehmerzahl 12 Personen
Wochenende für Angehörige von Demenzerkrankten
„Lebensmosaik”
in Zusammenarbeit mit dem Erzbistum Hamburg
Termin: 20. April 2012 - Sonntag 22. April 2012
Ort: Travemünde-Brodten
Seminarkosten einschl. Unterkunft und Verpflegung: 120,- €/DZ, 140,- €/EZ
Dieses Wochenende gibt Zeit und Raum, die verschiedenen Lebensabschnitte und gemeinsamen Erfahrungen auf neue Weise in den Blick zu nehmen. Gelebtes Leben ist der Boden, der die aktuelle Beziehungs- und Lebensgestaltung trägt. Verhaltens- und Wesensveränderungen sowie der Verlust von Fähigkeiten der Demenzerkrankten werden betrachtet und ihre Auswirkungen für die aktuelle Lebenssituation gedeutet.
An diesem Wochenende können Abschieds- und Trauergefühle mit Hilfe von Symbolarbeit, Ritualen und verschiedenen kreativen Arbeitsmethoden einen Ausdruck finden. Das Fließen von Gefühlen kann helfen, den Beziehungswandel zuzulassen und Entlastung zu finden. Entspannungs- und Achtsamkeits-übungen sowie die Entdeckung von Ressourcen runden das Wochenende ab. Die Gemeinschaft und der Austausch mit Menschen, die in ähnlicher Lebenssituation sind, kann die Teilnehmenden ermutigen und dabei unterstützen, eine abschiedsbewusste Haltung für den zukünftigen Lebensalltag zu entwickeln.
Seminartag für Angehörige von Demenzerkrankten
"Immer wieder Abschied …"
in Zusammenarbeit mit dem Erzbistum Hamburg
Termin: 27. Oktober 2012
Zeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Ort: St. Ansgar Haus, Hamburg
Kosten 25,- €
Dieser Tag gibt Gelegenheit, Erfahrungen, Fragen und Gedanken, die im Zusammenhang mit den Lebensveränderungen auftauchen, zur Sprache zu bringen und sich der Trauer anzunähern. Durch Symbolarbeit und verschiedene Ausdrucksmethoden können Gefühle zum Ausdruck gebracht und erfahrbar werden.
Die Gemeinschaft und der Austausch mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen können Kraft und neue Impulse für die Alltagsgestaltung geben.
Seminartag für Trauernde
„Zeit für meine Trauer“
in Zusammenarbeit mit dem Erzbistum Hamburg
Termin: 17. November 2012
Ort: St. Ansgar Haus, Hamburg
Seminarkosten: 25,- €
Wir nehmen an diesem Tag unsere Trauer in den Blick und möchten ihr nachspüren. Durch Gespräch, Kreativarbeiten wie Malen, Schreiben, Symbolarbeit und achtsame Stillezeit können wir der Trauer verschiedenartig Ausdruck geben. Rituale und die Suche nach persönlichen Ressourcen runden diesen Tag ab.
Dieser Seminartag wird Raum und Zeit geben, die Trauer zuzulassen und Entlastung zu finden. Es tut gut, mit Menschen, die in ähnlicher Situation sind, Gedanken auszusprechen und Erfahrungen zu teilen. Eine respektvolle und empathische Begleitung sorgen für einen geschützten Rahmen.
Urlaubsfahrt mit Trauernden
nach Rerik/Ostsee (Mecklenburg-Vorpommern)
Termin: 24. November - 01. Dezember 2012
Kosten einschl. 735,- €
Anmeldung und Informationen:
Verbindliche Anmeldung bis 31. Juli 2012
Leitung und Trauerbegleitung:
Mechthild Rathje Trauerbegleitung
Dr. Petra Dey www.in-memoriam-kolibri.de
Diese Urlaubszeit bietet Gelegenheit, erste Erfahrungen eines Urlaubs ohne die verstorbene geliebte Person zu machen. In Gemeinschaft mit anderen Menschen, denen Trauergefühle vertraut sind, ist es möglich, sich entspannt für Leib und Seele Gutes zu tun. Hier muss keine Stimmung erklärt werden, und die Trauergefühle dürfen sich zeigen und ausgedrückt werden.
Die Reise wird von zwei Trauerbegleiterinnen geleitet, sodass bei Bedarf auch Einzelgespräche geführt werden können.
In dieser Gesundheitswoche werden alle Sinne angesprochen. Unterstützende geistige Anregungen und Impulse können helfen, wieder ein seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperliche Betätigungen in der schönen Natur sowie ein professionelles Wohlfühlprogramm fördern die Gesundheit und Erholung.
Gruppengröße: 8 bis 22 TN
Bei Interesse und Nachfrage meiner aktuellen Angebote nehmen Sie bitte per Mail oder Telefon Kontakt mit mir auf.